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빠꿈이의 건강 이야기 37

통증의학과 허리 디스크 신경 차단 주사 (뼈주사, c-arm시술), 허리 디스크 통증 및 치료 후기(효과 있음) 요추 간판 탈출증 빠꿈이의 허리 디스크 환자 내돈내산 후기 한번에 정리

목차신경차단주사란?신경 차단주사를 고려해야 하는 경우신경 차단주사 부작용주사 이후 주의사항신경차단주사에 쓰이는 약물에 대해서이번에 빠꿈이가 시술받은 C-ARM 신경 차단술이란?끝으로... 빠꿈이의 후기목차 링크를 클릭하시면 해당 문단으로 이동됩니다. 안녕하세요, 여러분! 오늘은 통증 관리의 중요한 부분으로 자리 잡은 신경 차단주사에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 이 글에서는 신경 차단주사의 작동 원리, 부작용, 시술방법, 시술 후 후기 그리고 주사 이후의 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 신경 차단주사는 통증 관리의 유용한 도구 중 하나로, 여러분의 삶의 질을 향상시킬 수 있는 방법 중 하나일 수 있습니다.  신경차단주사란?신경차단주사는, 허리 부위에서 발생하는 신경통과 통증을 완화하기 위해 사용..

면역력 올리기, 면역력 강화, 면역력에 좋은 계절 음식들 및 면역력에 좋은 영양제 한번에 정리 (면역력이 건강에 미치는 영향)

면역력은 우리 몸을 병원체로부터 방어하고 보호하는 핵심 역할을 합니다. 면역력을 향상시키기 위해 올바른 식품을 계절에 맞춰 선택하는 것은 중요한 요소 중 하나입니다. 계절별로 최적의 영양소가 다르며, 이를 활용하여 면역력을 강화하는 방법을 살펴보겠습니다. 봄봄은 새로운 생명과 활기가 넘치는 계절입니다. 이 계절에는 면역력을 높이고 몸을 강화하기 위한 다양한 음식들이 있습니다. 1. 양파- 양파는 항산화물질 크웰세틴을 풍부하게 함유하고 있어 면역 시스템을 지원합니다.- 생 또는 조리된 양파를 다양한 요리에 사용하여 면역력을 향상할 수 있습니다. 2. 아스파라거스- 아스파라거스는 비타민 K와 아연을 풍부하게 함유하고 있어 면역력을 높이고 뼈 건강을 촉진합니다.- 아스파라거스를 샐러드나 오븐 구이로 섭취할 수..

피부 트러블 (좁쌀 여드름) 케어 원인, 예방, 치료방법 효과 만점 경험 후기 뾰루지, 화농성 여드름 각종 여드름 케어 완화 간편하게 케어 하는 방법 한번에 정리

안녕하세요 여러분 오늘 말씀드릴 주제는우리의 피부는 건강과 아름다움을 나타내는 중요한 부분입니다. 그러나 가끔 우리의 피부는 여드름과 같은 문제로 손상을 입을 수 있습니다. 특히 좁쌀 여드름, 즉 화이트헤드는 피부에 불쾌감을 주는 주범 중 하나입니다. 이 글에서는 여드름의 원인, 예방 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 여드름의 원인화이트헤드, 더 일반적으로 좁쌀 여드름은 피부의 모공 안에 기름과 피부세포가 더해져 만들어지는 피지 덩어리로 시작됩니다. 주요 원인은 다음과 같습니다. 1. 과도한 피지 분비: 피부의 피지선이 과도하게 활동하면 모공 내부에 피지가 쌓이게 되어 여드름의 원인이 됩니다. 2. 피부세포 쌓임: 피부의 자연 정제 과정에서 죽은 피부세포가 모공 안에 쌓이게 되면서 여드름 발생..

폐암 증상 & 진단 방법 (예방 및 치료) 알기 쉽게 한번에 정리~!

안녕하세요, 여러분!이번에는 폐암에 대해 알아보고, 초기 증상과 이 비열한 질병의 정의, 진단 방법, 나타나는 증상, 예방 방법, 그리고 폐의 중요한 기능 역할에 대해 알려드릴게요. 폐암은 조용한 위협이지만, 조기 발견과 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 1. 폐의 기능 역할폐는 우리 몸의 중요한 기관 중 하나로, 호흡기능을 담당합니다. 공기를 체내로 흡입하여 산소를 공급하고 이산화탄소를 배출함으로써 세포의 에너지 생산과 노폐물 제거에 기여합니다. 폐 기능이 저하되면 호흡 곤란과 산소 공급 부족으로 인해 건강이 심각하게 위협받을 수 있습니다. 2. 폐암: 정의와 종류폐암은 폐 조직에서 암세포의 비정상적인 증식으로 발생하는 암입니다. 암세포는 정상 세포와 달리 조절을 받지 않고 무차별적으로 증식하며 종양을..

간 좋은 음식, 간 기능, 역할 정의 및 간 케어 정리 방법

1. 간의 기능과 역할:독소 제거: 간은 혈액 속의 독소와 불필요한 물질을 제거하는 역할을 담당합니다. 이러한 독소는 식사나 환경으로부터 들어오며, 간은 이를 분해하고 변환하여 안전하게 배출합니다. 담즙 생성: 간은 담낭에 저장되는 담즙을 생성합니다. 담즙은 소화 과정에 중요한 역할을 하며, 지방을 분해하고 흡수를 돕는 데 사용됩니다. 담낭 축소: 담즙이 필요할 때 담낭은 수축하여 담즙을 소장으로 방출합니다. 담즙은 소장에서 소화 과정을 지원하고 산화된 물질을 배출하는 데 사용됩니다. 단백질 생성: 간은 다양한 단백질을 생성하고 조절하는 역할을 합니다. 혈액 응고 요소, 헤모글로빈, 효소 등 여러 가지 단백질이 간에서 생성됩니다. 대사 조절: 간은 혈당 수준을 조절하는 역할을 합니다. 혈당이 너무 낮아지..

간암 & 간수치 진단, 치료, 예방 방법 및 간암에 좋은 영양제 정리

간암 (Hepatocellular Carcinoma)간암은 간에서 발생하는 가장 흔한 악성 종양으로, 간세포암 또는 간세포암종으로도 불립니다. 주로 만성 간질환, 바이러스성 간염, 알코올 남용, 비만, 당뇨병 등의 요인과 밀접한 연관이 있습니다. 초기에는 증상이 뚜렷하지 않아 무시하기 쉽지만, 진행될수록 병세가 악화되어 피로, 복부 불편감, 체중 감소 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 간암의 주요 증상- 복부 통증- 체중 감소- 구역질- 복부 부풀음- 피로감- 복부 불편감 간암의 진단과 치료 및 예방 방법간암은 초음파, CT 스캔, MRI와 같은 영상 검사로 발견될 수 있습니다. 확진을 위해서는 생검이 필요할 수 있습니다. 조기에 발견되었을 때는 수술적 치료, 오르거나 동결 치료 등이 고려될 수 있습니다..

고혈압 예방 치료 및 고혈압 주의사항 과 실생활 정리

고혈압 이란? : 고혈압(혈압상승)은 혈관 내에 흐르는 혈액의 압력이 정상보다 높아지는 상태를 말합니다. 일상적으로 "silent killer"라고도 불리며, 초기에는 뚜렷한 증상을 보이지 않아 무시될 수 있습니다. 그러나 미처 치료되지 않으면 심혈관 질환, 뇌졸중, 심장병 등을 야기할 수 있어서 예방과 관리가 중요합니다. 고혈압의 증상 및 식별: 고혈압은 일반적으로 "무증상"이거나, 미미한 증상만 나타날 수 있습니다. 일부 환자는 두통, 어지럼증, 혹은 심장의 뛰는 소리 등을 느낄 수도 있습니다. 그러나 이러한 증상은 다른 질환과 혼동될 수 있어 정확한 진단을 위해 의사의 도움을 받는 것이 중요합니다. 고혈압의 심화 및 치료: 만약 고혈압이 무시되거나 관리되지 않으면 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다..

태풍 대비, 안전 조치 사항, 태풍 주의 사항, 알아두면 좋은 상식!

안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 주변에 다가오는 큰 자연재해, 태풍에 대비하여 어떻게 안전하게 대처할 수 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 태풍은 강력한 바람과 폭우, 높은 파도와 해일을 동반하여 생명과 재산에 큰 피해를 줄 수 있는 자연재해입니다. 따라서 우리는 미리 대비하고 안전한 조치를 취하여 피해를 최소화하는 데 주력해야 합니다. 태풍이란 무엇인가요? 태풍은 열대 지방에서 온도와 습도의 차이로 인해 발생하는 대기 순환 현상입니다. 강력한 바람, 폭우, 높은 파도 등을 동반하며 큰 피해를 가져올 수 있습니다. 태풍은 여러 단계로 나눌 수 있는데, 최상의 등급인 초대형 태풍은 매우 강력한 바람과 강한 비를 동반하여 막대한 피해를 초래할 수 있습니다. 태풍의 경로와 예측 기상청은 정확한 태풍 경로..

당뇨병 예방을 위한 실용적인 10가지 방법 정리

당뇨병 이란? 당뇨병은 혈액 내의 포도당(혈당) 수준을 제어하는 인슐린 호르몬의 부족 또는 작용 이상으로 인해 발생하는 만성적인 대사 질환입니다. 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬으로, 포도당을 세포로 운반하여 에너지로 활용하도록 돕는 역할을 합니다. 이러한 과정이 원활하게 이루어지지 않으면 혈액 내 포도당 농도가 증가하여 고혈당 상태가 됩니다. 당뇨병은 주로 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나뉩니다. 제1형 당뇨병은 자신의 면역체계가 실수로 췌장에서 인슐린을 생성하는 베타 세포를 공격하여 인슐린 생성이 거의 이루어지지 않는 상황을 의미합니다. 이 경우 환자는 일상적으로 인슐린 주사나 인슐린 펌프를 통해 인슐린을 보충해야 합니다. 반면 제2형 당뇨병은 주로 불건강한 식습관, 비만, 운동 부족 등으로 인..

만병의 근원 스트레스 관리법 & 스트레스에 좋은 음식

스트레스 관리란? 스트레스 관리란 일상에서 발생하는 스트레스 요인을 인식하고 그에 대응하는 방법을 찾아 내는 과정을 말합니다. 스트레스는 일상 생활에서 불안, 압박, 예상치 못한 상황 등으로 인해 발생할 수 있는 심리적, 생리적인 반응입니다. 스트레스 관리는 이러한 스트레스에 대한 인식과 그로 인한 부정적인 영향을 최소화하기 위한 방법을 익히는 것을 목표로 합니다. 스트레스 관리를 제대로 하지 못할 경우 몸에는 다양한 영향이 발생할 수 있습니다. 첫째, 신체 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 지속적인 스트레스는 면역체계를 약화시키고, 혈압을 상승시키며, 심혈관 질환, 소화 장애, 호흡곤란 등의 신체적 질환을 유발할 수 있습니다. 둘째, 정신적인 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스는 우울감,..

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