통풍에 안 좋은 음식과 나쁜 음식 목록을 같이 살펴보겠습니다~ 1. 살코기 (고지방 음식) 2. 내장류 (간, 심장, 삼겹살, 장어 등) 3. 해산물 (홍합, 게, 오징어 등) 4. 알코올 음료 5. 당도가 높은 음식 (사탕, 케이크, 과일 주스 등) 6. 인공 트랜스 지방이 포함된 음식 (프렌치 프라이, 패스트푸드, 빵, 과자 등) 7. 고칼륨 음식 (바나나, 감자, 토마토, 시금치 등) 8. 붉은 고기 (소고기, 돼지고기 등) 9. 육포 (비스킷, 스틱 형태의 육포) 10. 가공 육류 (소시지, 햄, 베이컨 등) 11. 인스턴트 음식 (라면, 즉석식품) 12. 특정 종류의 생선 (새우, 문어 등) 13. 유제품 (고지방 우유, 치즈, 버터 등) 14. 고당도 과일 (딸기, 체리, 포도 등) 15. 트..
